Blog

Olvasd el legújabb bejegyzéseimet!

blog bejegyzések

életmód

Tisztító gyakorlatok – Kriya

Gondolkodtál már azon milyen állapotban lehet a szervezeted? A legtöbb ember 40 éves koráig nem igazán törődik magával, pedig minél hamarabb válsz tudatossá, annál tovább

Tovább »
filozófia

Alázat

„A tanulás kulcsa az alázat, a tanítás kulcsa a tolerancia.” – Nagy József Yogendra mesterem szavaival szeretnék élni. Ebben az egyszerű mondatban minden benne van,

Tovább »
filozófia

Igazság – Szatja

Te hiszel az igazságban? Azt mondják mindig utat tör magának. Sokan úgy vélik az igazság nem mindig működik. Az biztos, hogy sok esetben csábítóbb lehet

Tovább »
életmód

Te mit teszel az egészségedért?

Most nem csak a testedre, hanem a mentális egészségdre is gondolok. Ahogy látom az emberek nagyrésze sajnos csak akkor kezd el ezzel foglalkozni, amikor már

Tovább »
életmód

Szerinted miért jó a jóga?

Megfogalmazódott már benned? Erre a kérdésre eleinte általában testtel kapcsolatos egészségügyi élményeket mesélnek az emberek. Például „lazább lett a csípőm”, „nem fáj úgy a derekam”,

Tovább »
filozófia

Elbújnál?

Néha elbújnál? Néha – Sokszor – Soha..? Ahhoz, hogy tisztán lásd a saját gondolataid, néha érdemes elbújni mások elől és csak magadban lenni. Egyedül. Olyan

Tovább »
életmód

Szülés utáni élet

Szerinted miért fontos a szülés utáni regeneráció? Téged figyelmeztetett a kisbabád érkezése után a szülészorvosod vagy a védőnőd, hogy foglalkozz ezzel a témakörrel? Vajon mindenkinek

Tovább »
életmód

Apró részletek

A minap beszélgettem egy ismerősömmel az apró részletekről. Te észreveszed az apró részleteket, változásokat? Most nem arra gondolok, mint „részletek”, hogy szépen fésült-e valaki haja

Tovább »
jóga

Pránajáma

Gondolkodtál már azon, hogy miért tartozik egy jógaórához hozzá a légzőgyakorlat? Lehet, hogy nem is érted miért „kell” ez az órához, hiszen ez nem mozgás, miben

Tovább »
filozófia

Szeretetből élni

Hallom és látom az elmúlt napok eseményeit. Mélyen megérint…  Már érzékeltem hetekkel előtte is a negatív energiát, ami a levegőben volt. Mint a vihar előtti

Tovább »
filozófia

Béke

Az elmúlt időszak biztosan sokunk számára alakított olyan helyzeteket, amikor pont a békét, a belső nyugalmat nem tudtuk vagy nem volt könnyű megtartani.  Próbatételekből nem

Tovább »
filozófia

Remény

Egészen gyermekkorunktól ott él bennünk ez az érzés, nagyon megfoghatatlan, de mégis ott buzog már az apró gyemekben is, aki várja a Mikulás reggelét, mert

Tovább »
filozófia

Férfi energia fontossága

NEMZETKÖZI FÉRFI NAP JEGYÉBEN – A FÉRFI ENERGIA FONTOSSÁGA Mint ahogyan az éremnek is, az embernek is két oldala van. Legyél akár nő vagy férfi,

Tovább »
életmód

Ahimsza és az ételek

Amikor valaki elindul a jóga ösvényén, akarva akaratlanul is találkozni fog különböző szemléletekkel. Közöttük van olyan, ami az étkezésre is kitér. Az én történetem picit

Tovább »
filozófia

Mi a valóság?

Illúzió, hiszen mindenkinek más és más a saját valósága, amit valóságosnak lát, él meg, hisz. Az egyik ember saját belső érzései mentén éli meg az

Tovább »