Ismerj meg!

Talán ez egy igazán kifejező szó. A jóga tanításai, a jamák és nijámák annyira szépen érzékeltetik a helyes és helytelen közötti különbségeket, hogy ezek követésével egyre inkább kitisztultak a cselekedeteim.Egyre jobban figyeltem a belső mesteremre, egyre több rossz szokástól szabadultam meg, egyre jobban elhittem, hogy van olyan érték, amit adhatok másoknak. Kicsiben kezdtem, bár igazából a legnehezebb közeggel, a gyerekekkel. A gyerekek végtelen őszintesége nagyon bájos, azonban azonnali választ ad saját magadra, a tanításodra. Egy felnőtt rejtegeti a belső világát, a gondolatait, még egy-egy betegséget is, pedig a jógaoktatónak tudnia kell, hogy milyen tanulóval áll szemben, hiszen csak akkor tud valóban segíteni. Tanulmányaimat saját élethelyzetem folyamatosan ösztönözte. Várandósan végeztem el a Kismama flow jógaoktató képzést, így az elmélet azonnal tapasztalássá vált. Babás mozgásfejlesztő oktatóként saját gyermekeim fejlődését is nyomon tudtam követni, és igyekszem ezzel a tudással a hozzám forduló édesanyákat is megsegíteni. Ahogy nőttek a gyerekek, úgy nőtt bennem a tudásvágy, a fejlődni akarás. A tanulás sosem áll meg, mindig van hova fejlődni, mindig van kitől tanulni. Szerettem volna teljesen megérteni a test, a női test működését és változásait, így tudásomat kiegészítettem hatha jóga, szülés utáni jóga és szétnyílt hasizomregeneráló tanulmányokkal is. Alakul a kép. Szándékosan nem írom, hogy „Hú de jó, már mindent tudok” Sokat tanultam, sokat tapasztaltam, de ahogy az elmúlt egy évben is sokat kellett változtatni, felismerni magunkban az értékeket és lehetőségeket, úgy az idei évben is biztos vagyok benne, hogy rengeteg fejlődés és tanulás lesz. Hálás vagyok Neked, aki online jelenlét mellett is kapcsolódsz velem. Hogy kitartasz a jóga mellett, mert felismerted jótékony hatásait a testre, a lélekre és a tudatra. Hálás vagyok, hogy megosztod és megismerteted másokkal is tanításaimat, hiszen a jelenlegi helyzetben minden ajánlás és támogatás számít. Ha szeretnél csatlakozni a jógaórákra, csak lépj az „órarend” menüre.